Kalp ve Damar Hastalıkları
Tansiyon, kolesterol, kalp krizi, ritim bozuklukları ve damar hastalıkları hakkında güncel kılavuzlara dayanan, sade dille yazılmış rehberler.
Tansiyon
- Tansiyon Kaç Olmalı? Yaşa Göre Normal Tansiyon Değerleri Tablosu
Normal tansiyon kaç olmalı, küçük tansiyon kaç olursa tehlikeli? Kılavuzlara göre tansiyon değerleri tablosu, yaşa göre hedefler ve acil durum sınırları.
- Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) Belirtileri ve Türleri
Yüksek tansiyon belirtileri neler; baş ağrısı, ense ağrısı, mide bulantısı yapar mı? Esansiyel, sekonder, beyaz önlük ve gizli (maskeli) tansiyon farkları.
- Tansiyon Nasıl Ölçülür? Hangi Koldan, Ne Zaman, Hangi Aletle?
Tansiyon hangi koldan ölçülür, ne zaman ölçülmeli, bilekten tansiyon aleti güvenilir mi? Evde doğru ölçüm adımları, sık yapılan hatalar ve 7 günlük ölçüm planı.
- Tansiyon Nasıl Düşer? Tansiyonu Düşürmenin Etkili Yolları (DASH Diyeti)
Tansiyonu ne düşürür? Tuz azaltma, DASH diyeti, egzersiz ve kilo vermenin tansiyonu kaç mmHg düşürdüğü, hızlı düşürmenin riskleri ve kahvenin etkisi.
- Tansiyonu Ne Yükseltir? Tansiyonu Yükselten Besinler ve Nedenler
Tansiyonu ne yükseltir? Tuz, kahve, maden suyu, yumurta ve şekerin etkisi, küçük tansiyonun neden yükseldiği, tansiyonu yükselten ilaçlar ve hastalıklar.
Kolesterol
- Kolesterol Kaç Olmalı? HDL, LDL ve Total Kolesterol Değerleri
Kolesterol kaç olmalı, HDL ve LDL kaç olmalı? Kan tahlilindeki değerlerin tablosu, risk grubuna göre LDL hedefleri, kadın-erkek farkı ve Lp(a) bilgisi.
- Kolesterol Nasıl Düşer? Kolesterolü ve Trigliseridi Düşürmenin Yolları
Kolesterolü ne düşürür, evde kolesterol nasıl düşürülür? Beslenme, lif, egzersiz ve kilonun gerçek etkisi, yumurta sorusu ve ilacın gerektiği durumlar.
- Lipoprotein(a) ve Apo B Nedir? Genetik Kalp Riski
Lipoprotein(a) ve Apo B nedir, kaç olmalı? LDL normalken gizli kalan genetik kalp riski, Apo B hedefleri, Lp(a) yüksekliğinde tedavi ve kimler ölçtürmeli.
- Damar Plağı Nedir, Eritilir mi? Yumuşak Plak ve Sert Plak Farkı
Damar plağı nedir, eritilir mi? Yumuşak ve sert (kireçli) plak farkı, plak nasıl anlaşılır, kolesterol ilacı ne yapar, bitkisel kür işe yarar mı?
- Frank Çizgisi ve Ksantelazma: Kulak ve Gözdeki Kalp Riski İşaretleri
Frank çizgisi nedir, kulak memesindeki çizgi kalp krizi habercisi mi? Kanıtın gerçekte ne söylediği, ksantelazma ve gözdeki kolesterol belirtileri.
Kalp krizi ve kalp damarları
- Kalp Krizi Belirtileri: Sessiz Belirtiler ve İlk Yapılması Gerekenler
Kalp krizi belirtileri nelerdir, kalp krizinde nabız ve tansiyon kaç olur? Kadınlarda ve şeker hastalarında sessiz belirtiler, 112 ve ilk yardım adımları.
- Kalp Damar Tıkanıklığı Belirtileri: Nasıl Anlaşılır, Nasıl Tedavi Edilir?
Kalp damar tıkanıklığı belirtileri nelerdir, hangi testle anlaşılır? Plak nedir, damarları ne açar? Efor, BT anjiyo, anjiyo, ilaç, stent ve bypass rehberi.
- Gençlerde Kalp Krizi: Nedenleri, Belirtileri ve Hangi Tetkikler Yapılmalı?
Genç yaşta kalp krizi neden artıyor? Sigara, LDL, trigliserid, stres ve uykusuzluğun rolü, gençte gözden kaçan belirtiler ve yaptırılması gereken tahliller.
- Kalp Krizi Sonrası Yaşam: İlaçlar, Egzersiz, İşe Dönüş ve Kontroller
Kalp krizi sonrası yapılması gerekenler: hangi ilaçlar kullanılır, LDL kaç olmalı, egzersiz, işe dönüş, araç ve cinsel yaşam ne zaman, hangi belirtide 112?
- Kalp Hastalığı Kalıtsal mı? Ailede Kalp Krizi Olanlar Ne Yapmalı?
Kalp hastalığı kalıtsal mı, kalp krizi genetik mi? Ailede erken kalp krizi varsa hangi tahliller yapılır, kaç yaşında kontrole gidilir, kimler taranmalı?
- Kollateral Dolaşım Nedir? Kalpte Yan Damarlar Nasıl Gelişir, Kalbi Korur mu?
Kollateral dolaşım nedir, kalpte yan damarlar nasıl gelişir? Kalp krizinde ve tam tıkalı damarda rolü, egzersizle ilişkisi ve neden tedavinin yerini tutmadığı.
- Kalp Masajı Nasıl Yapılır? Adım Adım Temel Yaşam Desteği
Kalp masajı nasıl yapılır? El pozisyonu, dakikada 100–120 bası, 5–6 cm derinlik, 30:2, 112'yi hoparlörde arama, OED kullanımı ve ne zaman durulacağı.
Kalp kası, kapak ve ritim
- Kalp Yetmezliği: EF Değeri, Belirtiler ve Tedavi Seçenekleri
Kalp yetmezliği tedavisi nasıl yapılır? EF kaç olmalı, belirtiler, NT-proBNP ve ekoyla tanı, dört temel ilaç grubu, günlük tartılma ve karaciğere etkisi.
- Kalp Ritim Bozukluğu ve Çarpıntı: Türleri, Belirtileri ve Tedavisi
Bradikardi, SVT, ekstrasistol ve atriyal fibrilasyon nedir? Zararsız ritim bozuklukları, çarpıntı ile panik atak farkı, Holter, kardiyoversiyon ve ablasyon.
- Kalp Kapak Hastalıkları: Kapak Darlığı, Kapak Yetmezliği (Kaçak) ve Takibi
Kalp kapak hastalıkları nedir? Aort darlığı, mitral yetmezliği ve kapak kaçağı belirtileri, ekoda dereceler, takip aralıkları ve ne zaman işlem gerektiği.
- Kalp Büyümesi (Hipertrofi) Nedir? Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Hipertrofi nedir, kalp büyümesi neden olur? Kalp duvarı kalınlaşması ile genişleme farkı, hipertrofik ve dilate kardiyomiyopati, ekoyla tanı ve tedavi yolları.
- Miyokardit ve Endokardit: Kalp Kası ve Kapak İltihabı
Miyokardit (kalp kası iltihabı) ve endokardit (kapak enfeksiyonu) nedir? Belirtileri, nedenleri, hangi tetkiklerin yapıldığı, tedavi ve spora dönüş.
- Kalp Kanseri Olur mu? Kalp Tümörleri, Belirtileri ve Tedavisi
Kalp kanseri olur mu? Kalpten başlayan tümörler çok nadirdir, çoğu iyi huyludur. Türleri, belirtileri, eko ve MR ile tanısı, tedavisi ve ölümcül olup olmadığı.
Aort, şah damarı ve bacak damarları
- Aort Anevrizması ve Aort Yırtılması: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Aort anevrizması nedir, aort yırtılması neden olur? Genişlemenin sessiz seyri, yırtılma belirtileri, kimlerin taranması gerektiği ve kılavuza göre tedavi.
- Şah Damarı Tıkanıklığı Belirtileri, Teşhisi ve Tedavisi
Boyun damar tıkanıklığı belirtileri nelerdir? Şah damarı darlığında inme uyarıları, karotis Doppler, intima kalınlığı (IMT) ve güncel tedavi seçenekleri.
- Bacak Damar Tıkanıklığı (Periferik Arter Hastalığı): Belirtileri, Tanısı ve Tedavisi
Yürürken baldır ağrısı, durunca geçiyor mu? Bacak damar tıkanıklığının belirtileri, ayak bileği-kol indeksi, tedavisi, varisten farkı ve acil işaretleri.
- Varis, Toplardamar Hastalıkları ve Raynaud Fenomeni
Varis ve toplardamar yetmezliği neden olur, bacak pıhtısından nasıl ayrılır? Toplardamar kanaması, varis çorabı, lipödem ve Raynaud fenomeni için pratik rehber.
Son güncelleme: